| 企业等级： | 普通会员 |
| 经营模式： | 生产加工 |
| 所在地区： | 浙江 金华 |
| 联系卖家： |
周志敏 先生
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| 手机号码： | 13357068123 |
| 公司官网： | shop8747572seu4... |
| 公司地址： | 金华永康市古山镇 |
发布时间：2020-09-23 03:15:57
永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供的产品和完善的服务。
锻炼肌肉：进行运动健身主要的当然就是锻炼我们的肌肉，经常拉单杠，室内墙体单杠，我们可以进行引体向上动作，每次坚持完成15个一组，可以进行3组，这样一来不管是对于我们手臂肌肉还是我们的胸背部肌肉，都有非常不错的锻炼效果，非常适合我们日常进行。
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在自重力量训练领域内，强大的引体向上是无可争辩的上背部训练的王。这种经典动作的完成方法是：悬吊在一根单杠下，并把你的身体拉起来，直到你的下巴超过单杠为止。
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单手引体向上又称单臂引体向上。如果借力的话这个动作只能说跟前水平难度差不多。但是标准的单手引体向上是不借助身体其他的任何力量，室内墙体单杠厂家，只要一只手即可完成。?
单手引体向上对上肢和肩部要求极高，室内墙体单杠厂家批发，这个动作是对你上肢特别是肱二头肌力量的检验，室内墙体单杠厂家***，如果你可以把它当成常规训练，那他也能很快的提高你的上肢力量，特别是肱二头肌的肌纤维的强化很有帮助。?
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永康市古山鑫盾汽摩配件厂 电话：0579-89890822 传真：0579-89890822 联系人：周志敏 13357068123
地址：金华永康市古山镇 主营产品：健腹器,引体向上杆,沙包吊
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